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（全媒体记者周洁莹通讯员宋莉萍） 侧撑摆腿 练习目的：强化体侧力量和髋部力量。
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2021-03-1210:02免疫力的提升离不开健康的生活方式。北大对我来讲，恩重如山。
【记者手记】夕阳无限好人间重晚晴走进长宁区虹桥街道社区综合为老服务中心，记者看到老人们的第一感觉不是人到暮年的蓬头历齿，而是快乐甚至充满活力地享受着晚年生活。今年更火的是把细带子和方头两大流行元素结合起来,既性感又复古。
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